Spastisite uygulamasının kullanıcılar için uygulanması

Egzersiz videolarımızı keşfedin

Egzersiz videolarına erişim

Spasticity Uygulamasını indirip uygulama içerisindeki anketi doldurarak egzersiz videolarımızın şifreli alanına ulaşabilirsiniz.

Hastalar İçin Spastisite Uygulaması Broşürünü İndirin

Uygulamanın videolarının açıklamaları

Video 1'in Açıklaması:

Bir aile üyesi, videoda gösterildiği gibi hastanın önünde diz çöker ve ayağını hareket ettirir. Hastayla birlikte, klon olarak da bilinen ritmik kas kasılmalarını tespit edebilmek için alt bacağın arkasındaki kasları kavrarlar.

Daha fazla açıklama:

Kapsamlı, videoda gösterildiği gibi ayağın hareket ettirilmesiyle kloniler tetiklendikten sonra, aile bireyinin ve hastanın alt bacağın arkasındaki baldır kasında hissedebildiği "kas seğirmelerinin", ayak artık hareket ettirilmediğinde kendiliğinden sonlanması anlamına geliyor.

Tükenmezlik, videoda gösterildiği gibi, ayağın hareket ettirilmesiyle tetiklenen klonilerden sonra, aile üyesinin ve hastanın alt bacağın arkasındaki baldır kasında hissedebildiği "kas seğirmelerinin" kendiliğinden durmaması anlamına gelir. "Kas seğirmeleri" ancak ayağı sabit tutarak durdurulabilir.

Video 2'nin Açıklaması:

Bu videoda, artan fiziksel eforun bir örneğini görebilirsiniz: Sağ elle çorap giymek. Artan fiziksel efor, elbette, ağır bir nesneyi kaldırmak, squat yapmak veya hızlı merdiven çıkmak gibi diğer fiziksel hareketlerden de kaynaklanabilir.

Video 3'ün Açıklaması:

Hasta sandalyeden kalkar. Diz ve ayak pozisyonu değerlendirilir. Bacak uzatılamıyor ve düzleştirilemiyorsa, lütfen sarı düğmeye basın. Tam olarak uzatılmamış veya tam olarak uzatılmamış bacağın topuğu yere değmiyorsa, lütfen kırmızı düğmeye basın.

Video 4'ün Açıklaması:

Aile üyesi hastanın önünde diz çöker ve bir eliyle etkilenen bacağın diz altındaki kısmını, diğer eliyle de ayağını kavrar. Fleksiyon ve ekstansiyon hareketleri videoda gösterildiği gibi yapılır. Hasta ve aile üyesi hiç direnç hissetmez, hafif direnç hisseder veya belirgin direnç hisseder.

Yeşil: Dirençsiz normal hareket. Hasta ve bakıcı, dizini büküp uzatırken herhangi bir kas direnci hissetmiyor.

Sarı: Videoda görüldüğü gibi hastanın ve yakınlarının hissettiği hafif direnç.

Kırmızı: Daha zor bir direnç veya alt bacak neredeyse hiç bükülemiyor veya esnetilemiyor, her durumda yalnızca videoda gösterilen eforla karşılaştırıldığında önemli ölçüde daha yüksek bir eforla.

Açıklama Videosu 5:

Yürürken ayak içe doğru döner. Ağırlık ayağın dış kenarına verilir. Hafif bir içe dönüş, yaklaşık 45 dereceye kadar bir açıyı temsil eder. Bunun ötesindeki her dönüş, güçlü bir içe dönüş olarak kabul edilir ve kırmızı düğmeye basılmasını gerektirir.

Açıklama Videosu 6:

Otururken ayak parmaklarınız rahat ve normal pozisyondadır. Ayağa kalktığınızda ve ayak parmaklarınız bu pozisyonda kaldığında yeşil düğmeye basın. Aksi takdirde, düğmelerde açıklandığı gibi ayak parmaklarınızın kıvrılmasını değerlendirin.

Açıklama Videosu 7:

Hastanın yakını, videoda gösterildiği gibi kolunu omuz bölgesinden tutar, bileğini kavrar ve dirseğini büküp uzatır. Hareketi kavramak için önce bu hareketleri yavaş ve dikkatli bir şekilde yapın. Ardından, dirsek eklemini hızla büküp uzatın ve hastadan herhangi bir rahatsızlık veya ağrı hissedip hissetmediğini sorun.

Açıklama Videosu 8:

Aile üyesi, hastanın dirseğini alttan kavrayarak dirseğini sabitler. Hasta, videoda gösterildiği gibi hareketi gerçekleştirir ve üç düğmede açıklandığı gibi topun serbest bırakılmasını değerlendirir.

Açıklama Videosu 9:

Bu video kendini açıklıyor. Size bir fikir vermesi açısından: 45 dereceden az bir dirsek bükülmesini hafif fleksiyon, bundan çok daha fazla bir bükülmeyi ise şiddetli fleksiyon olarak tanımlarız.

Açıklama Videosu 10:

Bunu yapmak kolaydır. Bir sandalyeye oturun ve ön kolunuzu rahat bir pozisyonda masaya koyun. Bu pozisyonda, sağlıklı bir insandaki pektoral kas gergin değildir. Kasınızı kolayca ileri geri itebilir veya bastırabilirsiniz. Gerekirse, bunu bir yakınınızda deneyin. Pektoral kas, sizin veya bir yakınınızın dokunsal deneyimine kıyasla gerginse ve neredeyse hiç hareket ettirilemiyor veya bastırılamıyorsa, sarı düğmeyi kullanın. Bunun ötesinde herhangi bir gerginlik, örneğin üst koldaki gergin bir pazı kası gibi hissediliyorsa, kırmızı düğmenin kullanılmasını gerektirir.

10 videodan biri size uymuyorsa ne yapmalısınız?

Lütfen videonun altındaki yeşil butonu kullanarak soruyu cevaplayınız.

Spastisite Uygulamasını kullanmanın faydaları nelerdir? Bu spastisite uygulaması, spastisite gelişiminin uyarı işaretlerini belirlemenize yardımcı olabilir.

Kayıt süreci nasıl işliyor?

Doktorunuz, hemşireniz, fizyoterapistiniz veya aile üyeleriniz kayıt işleminizde size destek olacak ve spastisite uygulamasını kullanmanın gerekliliğini detaylı bir şekilde açıklayacaktır.

Spastisite uygulamasını nasıl kullanıyorsunuz?

Trafik ışığı ilkesi